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SUMMARY:Breathwork à la casa Rocha avec Anne Cécillon
DESCRIPTION:Reprenez le contrôle de votre système nerveux.\nCette séance de Breathwork (durée 1h) nous guidera à travers des techniques respiratoires précises pour aider le corps à sortir de l’état d’alerte chronique et à retrouver un état de calme, de stabilité et de récupération.\nLa séance aura lieu dans un endroit magnifique : la Casa Rocha. Cette maison d’hôte et espace culturel-artistique est situé dans le quartier historique de Santa Teresa et offre une vue panoramique sur le Pain de Sucre et la baie de Guanabara.\nCette séance s’adresse à toute personne qui souhaite relâcher la pression, retrouver du calme et expérimenter une pratique simple et puissante pour s’apaiser.\nPour ceux qui souhaitent prolonger ce moment, un petit déjeuner pourra être pris sur place pour une valeur supplémentaire de 70 reais.\nTarif adhérent : 110 reais\nTarif non-adhérent : 145 reais\n
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